腕とからの動きの関係性【ZAMET GOLF ゴルフレッスン 赤坂】
2025.01.29
ZAMET GOLF(ザメットゴルフ赤坂)
プロコーチ長本広治です。
ダフリ、トップが多く出て、なかなかあたりが安定しない方は、インパクト以降の動作に原因があるかもしれません。
インパクト以降で腕を持ち上げるように振りぬくと、ダウンスイングからインパクトにかけては重心が右に残ってしまいます。
この動きになってしまうとインパクトでのクラブの入射角を適切に作れなくなってしまい、ボールの下へクラブを入れることができなくなってしまうのです。
インパクトでは腕を下方向へ伸ばすように使い、インパクト以降では腕の振りを抑えて止めるイメージにしましょう。
これで腕が上がる動きを抑えることができるので、ダウンスイングからインパクトにかけて体を適切に動かせるようになるので、クラブをボールの下へ入れやすくなります。
腕の動きと体の動きの関係を理解して、適切なスイングを身につけましょう。
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