ゴルフスタジオZAMET（赤坂）
プロコーチ長本広治です。

今回は、スイングの振り抜きの動作についてお話ししたいと思います。
ゴルフスイングに限らず、振る動作や投げる動作には振りぬく動きが起きます。

しかし、この動作を無理に動かしたり作りに行ってしまうとスムースで自然なスイングを行うことができなくなってしまうのです。

運動の動作において適切な振り抜きの動きとは、目標方向へ力を加えた惰性で動いていく動作なのです。
そのためにゴルフスイングにおいてもボールにクラブで力を加えた結果、惰性で動いていくのが適切な振り抜きとなります。
それなので、強くボールに力を加えるほど体と腕・クラブの動きも大きくなり、大きな振り抜きとなるのです。

ゴルフスイングの動きには、勘違いや間違えた理解がたくさんあります。
ゴルフスタジオZAMETのレッスンは、そのような部分をしっかりと解消していくので、理解が深まり、早く上達することができるのです。

まだ体験したことのない方は、ぜひ体験レッスンで新しい発見をしてください！

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